帮爸爸戒烟作文500字

帮爸爸戒烟作文500字

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的帮爸爸戒烟作文500字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

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我的爸爸是一个工程师，他什么都好，就是有一个缺点—爱抽烟，他的手指都被烟熏黄了。平时，我们一家四口人在一个桌子上学习，爸爸一边看书，一边不停地抽烟，呛得我们难受极了。 有一次，我听到广播里说，抽烟的危害十分大，烟里含有的尼古丁，只要一丁点儿就可以毒死一头牛呢!抽烟不但对自己有害，对周围不吸烟的人也同样有害……我听了大吃一惊，便把我听见的告诉了妈妈。妈妈也说得让爸爸改一改才好。

可是用什么办法呢？我千思万想，终于想出了一个办法来…… 有天晚饭后，爸爸出去了。我做完作业后，抽空画了一张画，画的内容是；爸爸在吸烟，妈妈被熏得病倒在床上，我和哥哥也头晕脑胀，无心学习，我还在烟上写上“小毒气厂”四个字。画好以后，我又在画下写上“请勿吸烟”，然后把画放在桌上。我刚上床，爸爸回来了。我吓得赶紧把被子蒙好，心里象揣着只兔子。我想：爸爸会不会打我呢？会不会把画撕掉呢？我偷偷拉开被子，看见爸爸正在看我的画。

爸爸一转身，我慌忙盖好被子。只听爸爸的脚步声向我走来了，我的心绷得紧紧的。一会儿，脚步声又回去了，又来了，又回去了……不知过了多少时间，我不知不觉睡着了。 第二天我起床时，爸爸已经上班去了。我急忙跑到放画的地方，只见烟缸洗得干干净净的，那张画也被贴在桌旁的墙上。 从此以后，我再也没见爸爸抽过烟。

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众所周知，海门不仅是一个文明城市，更是一个全国闻名的卫生城市，为了积极响应所在城市的文明卫生口号以及希望爸爸拥有健康的身体，时刻保持良好的状态，我决定帮助爸爸戒烟！

我开始实施早已悄悄准备好的计划，那天，爸爸如往常一样静静地坐在沙发上看电视，我装作若无其事的样子走了过去随意地坐在了他身边，余光却瞥到他正抽着自己心爱的香烟，一阵阵烟雾断断续续地从爸爸的口中弥漫开来，在空气中氤氲着，渐渐迷蒙了我的视线，咳咳咳我故意装作咳嗽，用手捂着嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意识到了什么，马上把正在燃烧的烟头扔到了烟灰缸里并轻轻掐灭了烟头。这时，我问：爸爸，你能不抽烟吗？吸烟不仅对您的身体有害，同时也会影响家人的健康。同时，我拿出了平板电脑，打开已搜好的图片。上面是长期吸烟后的一个人的肺的变化过程，从原本鲜红色的肺逐渐转变成又黑又丑的，而且家人吸的二手烟危害更大，爸爸似乎意识到了事情的严重性，看后自言自语道：是该戒烟了。我的目的达到了，嘴角微微上扬，露出了满意的笑容。

第二天，爸爸还不太习惯没有烟味的生活，显得特别难受，我就陪爸爸看电视，逛商场，看书画画，让他接触不到有烟的地方。又过了几天，爸爸身上原有的烟味，开始变淡了，变没了。本来每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一个星期后，我感觉爸爸的脸色渐渐红润了，我问爸爸现在不抽烟难受吗？爸爸告诉我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢觉得无所谓了。

我完成了我的目的，爸爸成功戒了烟，有了一个好身体，我也为环境做了一点小贡献！

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在我的家里总能闻到一股浓浓的烟草味，这就是爸爸引烟的杰作。以前我和妈妈多次劝导爸爸戒烟，他每次都答应了，但还是屡教不改，所以这次我定下决心让爸爸坚决把烟戒掉，但是得先给他来个下马威。我郑重其事地对爸爸说：“爸爸，吸烟对人体只有害处，没有好处，某个国家因吸烟引起死亡的人数是142640人，听到这个数字爸爸惊呆了。看到他吃惊的样子我为自己沾沾自喜。

接下来我制定了周密的戒烟计划。我给爸爸制定了一个戒烟条款。

第一条：不许在家里、公共场所及工地吸烟。

第二条：如果爸爸的监理人——我和妈妈闻到了烟的气味或发现了烟灰、烟盒之类的东西，就罚爸爸每天背诵10首宋词，背错一个字加罚做一顿饭菜。

爸爸对我制定的条款政策相当不满，我故意气他：“爸爸，你想放任自流吗？你是想麻芝麻开花——节节高，还是要在地里当土皇上？”爸爸对我吹胡子瞪眼睛，他脸红脖子粗，过了一会却又像霜打的庄稼——耷拉着脑袋，唉！还是听天由命吧！

计划开始实施了，起先的两天爸爸还算按捺得住烟瘾，第三天，他在客厅里来回地踱着方步，就像热锅上的蚂蚁——急得团团转，第四天我发现他在厕所里偷偷地引烟，这哪里逃脱过我这个监视器，我一把把他抓住，像包公审案一样大喝一声：“把岳飞的《怒发冲冠》背来！”“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬眼望……”“错了错了，分明是抬望眼，怎么是抬眼望呢？罚你明日炒菜一顿！”我哈哈大笑，倒霉的爸爸，让我逮个正着。

一天一天过去了，一个月又一个月，爸爸还算是个铁血男儿，终于把烟戒掉，我搂着爸爸，撒娇着嚷：“爸爸爸爸，你是男子汉，我也是男子汉！”全家沉浸在欢快的笑声中。

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帮一个人戒烟，真是一件高难度的事情，特别是帮助那些毅力薄弱的人。可是通过我持之以恒的努力，终于帮爸爸成功戒烟。

爸爸最爱吸烟，自从他加入烟民的队伍以后，就逐渐变得脸色蜡黄，浑身无力。牙齿也变成了黄黑色，嘴唇颜色变得暗紫。我看着爸爸这样一步一步走向“死亡”，心里十分难过，决定帮爸爸戒烟。

首先，我想到了一个好办法——让爸爸了解烟的毒性，吓吓他，也许可以帮他戒烟。我期盼这样可以有效，赶紧从电脑上找了许多关于烟对人体危害的的——文章、图片，迫不及待地给爸爸看。可是爸爸却毫不在意地对我说：“我离那一步还远着那！”这让我十分气愤。

无奈，我又使出了第二法宝，藏打火机。我神不知鬼不觉得在爸爸吃饭的时候把打火机藏了起来，哈！没有火看你怎么办？我在背后窃笑。可谁知爸爸找不着打火机的时候，他灵机一动，跑到炉灶旁，打开火，把烟塞进炉灶里，吸了起来。唉！尽管烧掉了几根头发，但仍然阻挡不住爸爸对烟的“热情”。

怎么办？我苦思冥想，想出了一个好办法——藏烟。这不，爸爸又要吸他的饭后一根烟了，我迅速盖住烟，顺手牵羊把烟“牵”走了。“烟哪？”爸爸把目光转向了我。似乎发现了我。我用恳求的眼神望着他说：“求你别吸了！行吗？”爸爸似乎被我的用心良苦所打动。犹豫了一分钟，点了点头，从此爸爸再也没吸过烟！

成功了！爸爸终于戒烟了，看来做什么事都要动脑筋，肯花功夫才行！

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在帮助爸爸戒烟的这件事情上，我尝试过三种方法。

第一个方法是这样，一天我发现爸爸在厕所里吸烟，他出来后满厕所烟雾尘尘的，并闻到一股很呛人的烟味，令我十分难受。于是我偷偷地把爸爸的烟给藏了起来，看他还怎么抽，我心里暗自高兴起来。但第二天一早，我发现爸 ……此处隐藏3051个字……500字11

每一个孩子都自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，你们帮助他们吗？比如：打扫家务、买东西、干活、等。你们是不是很想问我有没有呢？如果想知道就往下看吧？千万不要眨眼哦！

记得在已给酷热的上午，爸爸让我去给她买两盒烟，我说：“爸爸你怎么还吸烟呢？爸爸说：“怎么了。”我说：“你没看见烟盒上写的吸烟有害身体的吗？还有电视上的新闻也说过。爸爸生气的说：“知道了。妈妈说：戒烟也是好事。”我和妈妈商量一给计划，那就是给爸爸戒烟，我是管监督爸爸的，妈妈是管给我们做好吃的。我们帮爸爸戒烟一共有五天，第一天，我和爸爸在看电视，妈妈不在家，爸爸突然要去拿一个东西，我自言自语着说那会是什么呢？不管了我答应了妈妈要帮助爸爸戒烟的。我急忙的跑过去一看原来是爸爸在抽烟，我生气的说：“爸爸你在干嘛呢？爸爸说：“没什么，没什么。”这是妈妈回来了，还给我们买了许多水果，过了一会，妈妈叫我和爸爸来吃水果。爸爸说：“走，去吃水果咯？我说：“好吧。”

自从我发现爸爸抽的时候就不敢抽了。过了五天，爸爸和我一起打字、玩耍、写字。妈妈说：“嘿”你戒烟成功了，我说：“爸爸你真棒。”爸爸说：“那还不亏了你们，之前你们不然我吸烟，我还对你们大发雷霆，对不起，对不起。我和妈妈一同说：“我们原谅你。”

现在你们是不是已经知道了，怎么样，不错吗？

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爸爸老是抽烟，妈妈和我一闻就咳嗽。

怎么办呢？我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。

那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。

后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀！我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。

过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了？怎么香烟变成了水果糖？”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。

爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。”我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。

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当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利，就拿我爸来说吧，以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。

吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！

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有些日子，我爸爸不知怎么了，一直在抽烟，而且一天抽两三盒，抽得特别多！

在寒假的一个晚上，我妈妈提议：“抽烟不健康，我们来帮爸爸戒烟吧！”大家都说好，我在心里暗暗下决心，我要帮爸爸戒烟。

妈妈去商店买了一大把戒烟糖，不过，爸爸边吃戒烟糖还是边抽烟。妈妈没办法只能劝爸爸去医院治疗。但爸爸却说：“我都已经下决心戒烟了，不用去医院。”我们拗不过他，只好由着他。

转眼三个月过去了，我爸爸没有抽烟了。妈妈开心宣布：“由于爸爸戒烟成功了，我今晚亲自下厨！”爸爸谦虚地说：“戒烟就戒烟嘛，没必要这样的”。

可是有一天，让人意想不到的是我爸爸的被子也染上了“烟瘾”，正在美美地吐出烟来，妈妈掀开被子，生气地说：“你……你……你不是说要戒烟的吗？”爸爸摸了一下头，愧疚地说：“忍不住又抽了几根。”

那天晚上，妈妈和我们召开会议，如何解决爸爸戒烟问题。哥哥想到了一个好主意，他说：“我去跟同学借一台游戏机，那种游戏很好玩，保证爸爸一玩起来就会忘记抽烟了。”大家都点点头。

哥哥带来一台好玩的游戏机，他和爸爸玩呀玩，玩了好几个小时。玩完之后，爸爸说：“我去外面走走。”结果他一走出去就吞云吐雾了。我们摇着头：“这烟鬼呀！”

故事到这里就结束了，你家也有这样的“烟王”老爸吗？有的话，也来分享你的有趣的故事吧！

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我的爸爸是一个非常爱抽烟的人，每次吃完饭，他都会拿出一根烟，一边抽一边看电视，我看见他吸进吐出的样子，就像吞云吐雾一样，看着好像很享受。现在老师经常提醒我们要做个创卫小卫士，我们把卫生打扫的干干净净，也习惯了保持不乱扔，就连邻居们都在我的多次提醒下让我们栋楼的楼道干干净净，大家都慢慢地改变以前的坏习惯，现在我要来帮帮爸爸，让他把烟戒了。

记得曾经，妈妈带我去医院看病，我无意中在墙上发现了一张对比的图片，吸烟者的肺是黑绿黑绿的，感觉非常恶心，我看后心里默默地想着：爸爸现在的肺是什么样的了，会不会也开始变成这么可怕的样子了？抽烟的危害这么大，我可不希望我的爸爸变成这样，我一定得让爸爸把烟戒掉！

在一天的晚上我趁爸爸不注意，偷偷地把爸爸的烟藏了起来。吃完晚饭后爸爸像往常一样，坐在沙发上看电视，没过多久就看他东摸摸西掏掏，看起来又想抽烟了。于是，我急忙拿来一盆水果对爸爸说“爸爸最好不要抽烟，抽烟对身体不好。你吃水果吧！我已经洗干净了。而且你抽烟也会对我产生危害的，二手烟的危害也是很大的，不信你看！”于是我把水果放在爸爸手上，跑进房间给爸爸拿了我在网上查到有关吸烟危害的资料，爸爸看后一把抱住了我，对我说：“谢谢我的女儿，以后我尽量不抽烟，以后你就监督我吧”我听了高兴地说：“好的！”从那以后的每一次爸爸想抽烟的时候我就会第一时间出现在他身边，撒娇地对爸爸吸烟是有危害的，并拿水果给他吃。就这样爸爸坚持了一段时间后，渐渐地养成了吃水果的习惯，烟就慢慢地抽的很少了。

我很期待有一天爸爸能彻底把烟戒掉，这样不仅有了健康的身体，而且还能减少对周围环境的污染。